自己観察：過去に閉じ込められたフリーズしている感情を解きほぐしていく
こんにちは、
天命・天職が見えてくる
自己観察の専門家
平野香緒里です。
２０１５年１月２日です。
私は東京でいつものシゴト場で
夕日に包まれながら
シゴトをしていました。
やっぱり、落ち着きます＾＾
私は元旦の夜に浜松から東京に帰ってきました。
元旦だったのでとっても新幹線が空いていました＾＾
行きも帰りも新幹線の「こだま」に乗りました。
ビックリしました。
新幹線の「こだま」がとっても進化していたからです！！
下のfacebookに投稿した写真を見てください！＾＾
こんなに進化していました。
私の中では「こだま」は
過去の記憶のまま右下のイメージ
しかありませんでした（笑）
こんなかっこ良くなっていたのに、
私の中では過去の記憶のまま
「こだま」は進化していませんでした。
それも思い込みですよね。^^;
「こだま７００系」だなんて、名前もかっこいい＾＾
これと同じように、
去年の自分と今の自分とでは、
必ず成長しています。
進化成長は自分だけでなく、
誰もがしています。
でも、嫌な記憶に登場した苦手な人、
嫌な人は当時のまま感情が固まっていませんか？
それを感情がフリーズしていると言っています。
凍結しているということですね。
あなたが嫌だと思っている人がいたとすると、
その過去の記憶のその時から変わらず
嫌なままで凍結しているということです。
それは相手が過去のその記憶の時から
成長していないということを
決めつけているということでもあります。
「過去か未来にしか、悩みの元はない」
ということ
悩んでいるということは、
過去に感情が閉じ込められて
フリーズしている状態。
自己観察は、
積極的に固まっている感情を 、
自らほぐすことができるのですね。
自己観察をしながら、
過去のからまった感情を紐解き、
感謝の気持ちに変えることができたら、
まさしくぐんぐん
体感する世界が変わります。
自己観察は、技術（スキル）なので
一度習得すると一生のうちで
どんどん深めて
いけるようになります。
やると決めて動いた人から
運命が好転していきます！
まずは、無料の３６５日メールで
詳しく学んで実践してみてくださいね。＾＾
