「完璧でなければいけない」という価値観を持っていることは、けっこう日常生活が大変じゃないですか?人にも自分にも「完璧さ」を求めなくなると本当に楽になります^^...
なぜ「全肯定」をすることが大事なのか理論を理解することも大切ですが、今回は、約30年間無意識で持っていた
ネガティブな感情が、癒され、全て受け入れられて全肯定できた体験を書きたいと思います。
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過去は関係ないよ、「今」が大事だとよく言われています。
未来を創るのは「今」の自分だよ。
と。でもオーダーが叶うためのとっても大事なポイントが抜けています!...